za koga
su moji
satovi?
za tebe…
ako si umorna od uspoređivanja, natjecanja i kritike. ako previše vremena provodiš razmišljajući o životu, a premalo osjećaš život. ako si zaboravila kako se njegovati. ako u tvom životu nedostaje prisutnosti, bliskosti i smisla. ako tražiš način kako se povezati sa svojom unutarnjom mudrošću. ako slutiš da je joga puno više od tjelesne vježbe. ako znaš da jednostavna rješenja ne postoje, a učenje i unutarnji rast nikada ne prestaju.
za koga
su moji
satovi?
za tebe…
ako si umorna od uspoređivanja, natjecanja i kritike. ako previše vremena provodiš razmišljajući o životu, a premalo osjećaš život. ako si zaboravila kako se njegovati. ako u tvom životu nedostaje prisutnosti, bliskosti i smisla. ako tražiš način kako se povezati sa svojom unutarnjom mudrošću. ako slutiš da je joga puno više od tjelesne vježbe. ako znaš da jednostavna rješenja ne postoje, a učenje i unutarnji rast nikada ne prestaju.
U NAŠOJ MALOJ ZAJEDNICI NJEGUJEMO INTIMNU, PRIJATELJSKU ATMOSFERU. NEMA OČEKIVANJA, IMA SMIJEHA. NEMA MORANJA, IMA PRIHVAĆANJA.
UČIMO PRIHVATITI SVOJE TRENUTNO FIZIČKO, EMOTIVNO I MENTALNO STANJE JER TO JE TOČKA OD KOJE KREĆEMO.
U NAŠOJ MALOJ ZAJEDNICI NJEGUJEMO INTIMNU, PRIJATELJSKU ATMOSFERU. NEMA OČEKIVANJA, IMA SMIJEHA. NEMA MORANJA, IMA PRIHVAĆANJA.
UČIMO PRIHVATITI SVOJE TRENUTNO FIZIČKO, EMOTIVNO I MENTALNO STANJE JER TO JE TOČKA OD KOJE KREĆEMO.
o jogi.
Dah je najvažniji. Sve tehnike radimo da bi omogućili kvalitetniji udah i izdah. Koncentracijom na dah obnavljamo vezu između uma i tijela.
Tehnike koje koristimo treba mudro birati. Temelj svih joga tehnika su osnovni principi samog Života. S vremenom ih naučimo prepoznavati.
o jogi.
Dah je najvažniji. Sve tehnike radimo da bi omogućili kvalitetniji udah i izdah. Koncentracijom na dah obnavljamo vezu između uma i tijela.
Tehnike koje koristimo treba mudro birati. Temelj svih joga tehnika su osnovni principi samog Života. S vremenom ih naučimo prepoznavati.
o meni.
Joga je dio mog života već više od petnaest godina. Počelo je kao čista znatiželja odlaskom na grupne satove u tada najbliži studio. Kroz nekoliko sljedećih godina promjenila sam nekoliko instruktora, nekoliko puta prekidala odlaske pa ponovo počinjala iznova.
o meni.
Joga je dio mog života već više od petnaest godina. Počelo je kao čista znatiželja odlaskom na grupne satove u tada najbliži studio. Kroz nekoliko sljedećih godina promjenila sam nekoliko instruktora, nekoliko puta prekidala odlaske pa ponovo počinjala iznova.
blog.
